第(2/3)页 那这么一对比就能发现自己的Pb在里面是最低的，起码也是最低的之一。 那要是苏神在厕所里没和他说这句话。 他估计都觉得。 自己过来比是完全没有进入第2轮的希望。 你别说前三。 这情况不拿倒数就不错了。 不过。 他没有想过他这个想法，其实之前的苏神系选手…… 都有过。 但很快他们就会发现。 即便是这些人，看起来Pb比自己要高。 甚至是高不少。 可是实际对战起来。 他们却依然有。 赢的可能。 这可不是什么臆想，而是一次一次的实战，战绩堆起来的信心。 不过梁佳宏这还是头一次上场大赛。 没这个信心很正常，他也需要足够的比赛去堆砌这个信心。 莫斯科。 就是他的第一场。 set。 梁佳宏迅速抬起臀部，身体重心前移，肩膀超过起跑线约五厘米。 双臂伸直，肘部微屈，右手掌根压在跑道的红色塑胶上，左手稍靠后，形成一个对称的支撑结构。前腿的股二头肌开始收缩，像被压缩的弹簧，后腿的腓肠肌绷紧，脚跟离地三厘米。 蓄势待发。 他的呼吸瞬间屏住，全身肌肉进入最高警戒状态。视线聚焦在弯道的第一个标记点，耳边只剩下自己的心跳声。 冷静，梁佳宏。 可不要给自己，给师傅，还有给咱们苏神系丢脸呀。 嘭—————————————— “比赛开始。” 枪声响起的刹那，梁佳宏的前腿股四头肌猛地爆发，膝盖向前顶出的同时，后腿蹬踏踏板的力量顺着脚跟传导至脚尖。 身体像被弹射出的箭，向前下方俯冲出去。第一步步幅控制在80厘米，脚掌外侧先着地，迅速过渡到全脚掌，避免在弯道起跑时打滑。 起身阶段，他保持着略微前倾的姿态，躯干与地面的夹角从30度逐渐增大到60度。双臂摆动幅度不大，但频率极快，左臂摆至胸前时肘部向内扣，右臂则向外打开，配合身体的转向—— 这是弯道起跑特有的摆臂方式，用来抵消离心力的影响。 虽然他之前都是专攻100米，那也打破了10秒。 但是这不代表他的200米就很差，尤其是在袁郭强提醒他未来要专注200米。 更是做了一段时间的加强练习。 但他原本是为了2015年鸟巢去的。 没想过这么早就会上场。 前三十米，目光始终盯着前方的弯道切线，身体左侧略低，右侧稍高，左肩在前时右膝顺势内扣，每一步的落地点都精准地踩在弯道的内侧弧线上。 第七道的位置靠外，他需要比内道选手更早调整切入角度，所以起跑后的前五步，步幅就从80厘米逐渐增加到110厘米，借着离心力的惯性向外道“借力”。 虽然这个时候有实力的选手已经往前冲了，他的前伸数，都罩不住他。 但没关系。 他现在只需要跑自己的就行。 苏神告诉过他。 其余的什么都。 就专注自己。 进入弯道加速阶段，梁佳宏的身体倾斜角度稳定在15度左右。 左侧髋部略低于右侧，左膝每次摆动时都比右膝多向前探出五厘米，形成一个持续的转向力。 他的步频开始下降，但步幅快速增加，到五十米处时，步幅继续提升。 砰砰砰砰砰。 砰砰砰砰砰。 摆臂动作更加明显。 左臂摆动时，肘部弯曲角度约90度，前摆时不超过身体中线，后摆时幅度加大，带动左肩向后转动。 右臂则相反，前摆时几乎伸直，越过中线，后摆时肘部收紧。 这种不对称的摆臂既维持了身体平衡，又能借助躯干的扭转增加步幅。 弯道途中跑，只见他的左脚落地时，脚跟外侧先接触跑道，随即向内翻转，前脚掌内侧用力蹬地，将身体推向内侧切线。 右脚落地时则是前脚掌外侧发力，形成一个左右交替的旋转力。 然后极速爆发。 第三道选手，那是美国选手米切尔。 他的身影逐渐向梁佳宏靠近。 梁佳宏眼角的余光瞥到对方的膝盖已经超过自己的髋部，但他没有改变节奏—— 依旧是做自己。 甚至强迫自己不要多看人家。 弯道阶段的节奏比绝对速度更重要。 这一点他门清。 就继续保持着每步0.24秒的触地时间。 落地时膝盖的缓冲角度稳定在140度。 最大限度减少能量损耗即可。 弧顶过去，开始下弯道，这个时候他才有时间真正观察其余人。 随着不断接近直道的入口。 梁佳宏突然发现。 我去。 自己的位置好像不是很靠后啊。 甚至。 还有点靠前呢。 是的。 这不是他的错觉。 因为这一场比赛其实绝大部分人都没有发挥出自己的水准，当然你可以说前面的人是在放水，但是后面有实力的人根本就没跑出自己的水平。 比如艾萨克·马夸拉，他就是典型。 今年的职业生涯最好成绩已经刷新，甚至冲到了20秒21。 明年都能开20秒。 而且他今天的20秒21还是几乎没有风的情况。 实力应该是相当强硬。 而且这一枪就是上个月跑出来。 不应该会这么惨。 结果你认为的不应该，那就变成了应该。 他就是在这一场没有发挥好。 这就是事实。 其余的人也差不多。 包括特立尼达和多巴哥的凯尔·格利奥等等。 全都在后面。 而且看这个情况还落后了不少。 这一下子。 就给了梁佳宏一些信心。 起码自己不会排在最后面几名了。 有人垫底了呀。 而。 事情的发展超乎预料。 在弯道进直道的时候。 又有人出现了失误，原本排在前面的选手就给了梁佳宏追上去的可能。 还等什么呢？虽然不知道是为什么。 可机会来了就得抓住。 这瞬间。 梁佳宏的左脚落地时，突然减少了向内翻转的幅度，前脚掌全掌着地，蹬地方向从斜向前变为正前方。 同时，他的右臂前摆幅度减小，左臂后摆角度增大，躯干的倾斜角度在三步之内从10度调整到0度。 这个转换过程只用了不到一秒。 第三步落地时，他的身体已经完全正对直道方向，左右髋部保持水平，步幅瞬间增加到2米多。 步频没有变化，但每一步的推进力明显增强，因为不再需要对抗离心力，所有肌肉的收缩能量都转化为向前的动力。 最前面的美国选手柯蒂斯·米切尔，还有挪威的杰苏玛·赛义迪·杜尔，就算了。 想要追上去几乎不太可能。 但是其余的，包括 Pb更强的乌克兰选手谢尔希·斯梅利克。 希腊选手利库尔戈斯-斯特凡诺斯·察科纳斯。 他们都在这里。 被梁佳宏继续吃掉身位。 甚至是。 直接反超了过去。 这是因为他们的百米实力其实都不如梁佳宏。 因此在这里反而被擅长百米的梁佳宏压制。 梁佳宏自己都不敢相信。 出来的时候自己竟然处于…… 第三位？？？ “弯道进直道，我的天哪，出来的第3个人竟然是……我国选手梁佳宏？！” 杨剑之所以有惊讶的语气，说明这个场景是他之前没想到的。 李韬也没想到。 明明梁佳宏就是压着a标的线进来的，他的实力应该在里面，只能打酱油。 只能够压住一些靠积分资格赛进来的选手。 可真没想到他在这里竟然反超到了第三位，出来就是第三。 如果能保持下去。 就直接晋级了呀。 对于这些名将来说，晋级第2轮是理所当然的事情。 可对于梁佳宏这个人生之中第一次参加大赛单项的萌新来讲…… 这不亚于人生中的一次巨大突破。 梁佳宏没有趁机加速，而是继续保持节奏—— 因为直道阶段还很长，过早发力会导致后程乏力。他的触地时间缩短到0.22秒，脚踝的弹性发挥到极致，每一次蹬地都像踩着弹簧，身体被向前“弹”出去。 而且因为前面他是百米选手，自然发力更多，他要在后面想要稳住，必须要保持体能，尤其是在刚刚出来的时候。 弯道进直道的时候，因为惯性比较大。 可以利用这个惯性多跑几步，节约体能。 追上了一些都没关系。 一百三十米处，他的呼吸节奏稳定在三步一呼、三步一吸，吸气时胸腔打开，呼气时腹部收紧，将氧气高效地输送到腿部肌肉。 一百四十米。 汗水顺着下颌线滴落，砸在跑道上晕开一小片深色印记，但他的视线始终锁定在前方的终点线，眼皮几乎不眨，避免分散注意力。 如果说没有赢的机会。 梁佳宏也不会这样。 甚至不会有什么紧张的情绪。 但就是因为有赢的可能。 他才这么激动。 反而认真起来了。 一百五十米开始，真正的冲刺阶段到来。 前两名已经注定不可能超过他们，但是面对后面这两个人，梁佳宏觉得自己还有机会。 希腊选手利库尔戈斯-斯特凡诺斯·察科纳斯率先掉队。 现在还能对梁佳宏造成威胁的只剩下乌克兰选手谢尔希·斯梅利克。 这两个人开始了最后一个直接晋级名额的争夺。 一百六十米。 谢尔希·斯梅利克追击的速度越来越猛，毕竟他更擅长200米的跑动。 这个方面以前更多跑百米的梁佳宏。 第(2/3)页