第(1/3)页 跑步三十里,这对白卿风来说没难度,毕竟也是毛大师训练过的轻功高手。 可游泳一个时辰,不得累到吐啊? “乖乖执行吧,大哥,减肥要养成好的生活习惯,饮食规律,睡眠充足,运动适量。” “二妹,我这运动过量啊!” 白卿风还要继续争取打个折,已经被蓝云聪推到了别墅里。 “大哥,开始吧,我们准备去操练场看比赛去了!你好好练着,晚上会有好吃的安排的。” 蓝云聪知道,只控制让他少吃就足以减肥了,让他多运动不过是磨炼他的意志。 作为一个成熟的男人,就该吃得苦中苦的。 “殿下,咱们出发吧。” 这次华凤跟着他们一起去看比赛,留在空间里盯着白卿风减肥的,是如意。 “如意,你说,我是不是特别惨?” 白卿风换上系统给他定制的运动装和跑鞋,还挺帅的。 如意点点头:“是的。” 如意一说话,白卿风惊了一下。 “如意,你也会说话?” “是的,白侯爷,只不过,我不太喜欢一直叨叨个没完。” 也就是说,如意跟华凤压根不是一个风格的。 “你乖乖练习吧,变得更帅!” 如意找了个位置趴了下来,盯着白卿风开始跑步。 系统还是很贴心的,给他准备好了欢快的音乐,还有美丽的风光片,跑着就如同游览在美丽的新世界。 而外边,操练场上已经人头攒动。 各项训练的翘楚,都要跟武蕖一一比试。 武蕖很是激动。 其他人都在跃跃欲试。 大家都在等待武蕖的武力值爆发时刻。 蓝将军和四殿下墨正轩这一对神仙眷侣,也引来了众人的目光。 嗯,那臭小子真有福气。 直到日落时分,操练场上比试的热情才散掉。 武蕖竟然在每一项比赛里都占了上风。 他现在俨然就是镇西军营最耀眼的星。 今晚的厨房特意安排了宴席,为了庆祝镇西军营有武蕖这等新星,也顺便给墨正轩他们辞行。 毕竟,四殿下明天就要回去了呢! 尤其是那个吃人肉的神鸟儿,也要滚蛋了呢! 华凤似乎听到了有人骂自己,眼神一流转,吓得人们纷纷不再敢看它。 “殿下,晚饭咱们稍微吃两口,回来咱们再自己吃。” 蓝云聪小声在墨正轩耳边低语。 镇西军营的饭菜,不怎么好吃的。 象征性的吃上两口就赶紧撤。 墨正轩应声点头。 果真跟大家都见过面,互相寒暄完毕,蓝云聪就跟大家说要提前回去准备一下回程的随身物品,让大家尽兴,他们几个人先撤了。 墨正轩一行人在场,他们都不能太过兴奋。 大家回到了住处。 “行了,咱们吃什么好吃的?你们给意见!” 白卿风还在空间里等着呢。 今天,系统都没给他安排任何吃的,只让他喝水再喝水。 “二妹!我饿了!” 白卿风在空间里也喊起来。 蓝云聪就把他拽了出来。 “大哥,你想吃什么呢?” “都行,我特别饿!” 白卿风现在都没什么想法,给吃的,一个大馒头都能吃很香。 蓝云聪想到自己以前做了好多大盘鸡半成品,都还没吃过呢。 “不如,今晚吃新疆美食?” 他们都点头。 新疆是哪里?他们不知道。 是美食就行啊! 蓝云聪从空间里鼓捣出来满满一大锅鸡肉,加上土豆青椒辣椒,配上美味的西红柿,一大锅美食盛了两个大平盘,放在了大桌子上。 “都不用抢,管够!” 大家喝果酒,白卿风依然是一瓶苹果醋。 最近白卿风都爱上这味道了,酸酸的,助消化解油腻,还挺舒服的。 “这个鸡肉味道真好!” 白卿风吃得最嗨。 “大哥,这里边的土豆,你少吃!你就吃点青椒和鸡肉。” 蓝云聪又给他管上了。 她又去煮了一些宽面条,放在盘子都浸在汤汁里。 那面条,又给白卿风馋坏了。 很显然,面条没他的份儿。 “我就吃一根,一根总可以吧,二妹?” 可怜兮兮的白卿风,看着他们秃噜面条的样子,馋得口水直流。 蓝云聪真给他夹住一小根。 “嗯,这是你的。” “这么短?” 。。。 第(1/3)页